いつもありがとうございます。
まなです
今日は、いつでも何かをいれることのできる
スペースを開けておくことの大切さについて。
「とにかく行動！」「やらなきゃ！」って
焦っている方も少し楽になるといいなと思っています。
では早速どうぞ↓
私、片付けが好きなんです。
使いやすくきれいに分けたり、
並べたりするのが得意。
冷蔵庫の中は
ケースを使って分類して物が入っているし、
一番取り出しやすい場所には
逆に、基本何も入れていません。
なぜかというと、残ったおかずとか
買ってきてすぐのお肉とか
頂いたものとかを入れられるように！
整えるのが好きになったのには
理由があります。
母は片付けが苦手なタイプ。
子どものころ一緒に買い物に行って、
帰ってきたときに、「入らん！」って
冷蔵庫と格闘していました。
他にも、
使いたいものがどこにあるか分からず、
探す時間のロスがあったり、
見つからずに買ってきて
同じものがいくつもある
という状況を見ていて
「大変そうだな」と思っていたんです。
私は、子どものころから朝起きるのが苦手で、
朝ごはんはいらないから
ギリギリまで寝てたい～ってタイプ。
ダッシュで用意しないと
学校に間に合わないので、
いかに時間を無駄にしないかが重要でした。
だから、
「探す時間がもったいない」
と思って決まった場所にしまうこと、
整理整頓が自然と身についていきました。
私の中では、片付けで重要なのは
スペースを作ることです。
同じ種類のものを買ってきて
決めた場所に入らなかったら
「とりあえず」って違うところにおいて
そのまま忘れて
それが積み重なって散らかっていく。
買ってくる→入らない→散らかる
→どこにあるか分からない
→探す→時間の無駄→見つからない
→買いに行く→時間とお金の無駄
というスパイラルに陥っていくような事が
自分に起こるのはすごく嫌で、
それを回避するためにスペースを作る。
『とにかく一番は時間を無駄にしたくない』
何に対してもそう思っていました。
先日、ビジネスに関して
『今すべきこと』が明白になって
「とにかく行動」と作業に没頭していました。
10日間ほど
家からほとんど出ることなく
朝から夕方まで夢中で作業していたんですけど、
一区切りついた時ふと
『今日はカフェご飯食べたいな』
と思ったんです。
まだまだ作業は残っていたけど、
衝動的に身支度をして
Googleマップで適当に調べて
出てきたところに向かいました。
そしたら、そのお店がすごく素敵で
BGMも私の好きなアーティストで、
ゆっくり気分転換できました。
ランチをいただきながら
頭を整理することもできて
なんだか頭がさえて気持ちも前向きになって
「難しい」と後回しにしていたことに
取り掛かることができました。
その日、お風呂で
「今日はいい出会いがあったな～」
って思ったときに、ふと気づいたんです。
最近の私は『余白』がなかった。
整理整頓と同じで、
心にも思考にもスペースがないと
新しいものは入れられないんだなと。
夢中で一生懸命取り組むことも必要だけど、
ずっとそうじゃなくていいんだなって思いました。
「とにかく行動」が必要な時もあれば、
ちょっと離れて得られるものもある。
この日は、作業から離れて
思い付きで出かけたことで、
心や思考に余白ができ、
むしろ作業がはかどったし
新しい気付きも得られた。
もちろん、今すべきことを
後回しにしてばかりでは進めないけど、
「行動しよう」「前に進もう」って
夢中になっている時こそ、
「ほっと一息」とか「気分転換」
が大事なんだな、
そうすることでむしろスピードアップして
前に進めることもあるんだなって思いました。
ということで、
いつも頑張っているあなた！
時にはゆっくりしてみてくださいね♪
橘 まな
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